måndag 25 januari 2010

2,5 timmar fettförbränning!!!

Eva har "tjuvridit" Feykir idag. Han behöver ju hållas igång så mycket som möjligt nu när hästarna har fri tillgång på hö i hagen. Och Eva tar alla sina uppdrag på STORT allvar - så hon red i 2,5 timme! Hon hade sällskap av KG på Gabriel, vilken inte har så bra kondition, så det blev en hel del skritt. Men på människor är det ju i alla fall så att promenader är den effektivaste fettförbränningen... hoppas detsamma gäller för hästar!

Om inte annat så vet jag att hästen använder allra flest muskler i kroppen när den skrittar - så Feykir fick ju massor av muskelträning i alla fall. Dessutom innebar ridturen inkl förberedelser m m att han var borta från hagen (läs: borta från höbalarna) i fem timmar. Bara det är ju bra!

Heja Eva!

(Matte har tränat på CityRehab idag. Och stretchat. Så nu är "kassaskåpet Niklasson" smidig som en katt. Hm... eller i alla fall som ett kassaskåp med 3 % lycra!)

Inga kommentarer: